REMÈDES MAISON NATURELS CONTRE LA TOUX

By | juin 15, 2021

remède pour toux
La meilleure chose à propos de ces remèdes maison pour la toux est que nous avons déjà à la maison tout, ou presque tout ce dont nous avons besoin pour soulager la toux, avec des ingrédients naturels et sans effets secondaires que nous trouverons dans notre cuisine. Bien sûr, il est préférable de ne pas essayer certains d’entre eux avec de jeunes enfants, car ils contiennent des épices comme le poivre de Cayenne ou pourraient provoquer un étouffement.

Enfin, nous vous dirons quelles sont les plus recommandées pour les enfants, et surtout rappelez-vous que ce ne sont que des recommandations pour soulager une toux banale, mais au moindre doute, allez toujours voir votre médecin.

Voulez-vous connaître ces remèdes naturels contre la toux ? Commençons par les remèdes les plus populaires :

Le miel, un remède naturel contre la toux.

Nous avons certainement tous du miel à la maison, et c’est un expectorant merveilleux, bien qu’il ne doive pas être donné aux bébés en raison du danger de botulisme infantile. Le miel peut être pris seul et aidera à soulager la toux, mais en le combinant avec d’autres ingrédients, on peut renforcer son action :

Miel et curcuma : Dissolvez une pincée de curcuma dans une cuillère à soupe de miel et ingérez-la.

L’association puissante du miel et du curcuma va apaiser l’irritation de la gorge et calmer la toux.
Miel au poivre noir : Prenez une pincée de poudre de poivre noir et ajoutez-la à une cuillère à soupe de miel.

Ce remède maison procure un soulagement instantané de la toux.
Miel à la cannelle : ajoutez 1 cuillère à soupe de cannelle à 4 cuillères à soupe de miel . Mélangez très bien et mangez ensuite. La cannelle aide à protéger contre la toux.
Limonade, aide à arrêter la toux
limonade pour soulager la toux

Boire une limonade sucrée est un excellent remède contre la toux et le rhume. Le citron apaise la gorge et renforce les défenses.

Ingrédients : Jus de citron ; eau ; sucre (ou autre édulcorant).
Comment boire : préparez une limonade normale, mais avec un peu plus de sucre. La quantité peut varier d’une personne à l’autre, mais elle doit avoir un goût sucré. Buvez la limonade tiède, mais pas chaude.
Pourquoi ça marche : Le jus de citron mélangé à une solution sucrée est très apaisant pour la toux sèche. Le citron aide également à lutter contre les rhumes, notamment grâce à sa teneur en vitamine C.

Un ancien remède contre la toux, l’infusion de gingembre

C’est un excellent remède contre la toux et la gorge, et il est également agréable et relaxant, donc en hiver, déguster une bonne tasse de thé au gingembre vous aidera à avoir une toux contrôlée.

Ingrédients : 1 morceau de gingembre ; eau.
Mode d’emploi : Râpez le gingembre et ajoutez une tasse d’eau. Faites bouillir l’eau plusieurs fois, vous verrez que l’infusion devient de plus en plus concentrée. Buvez cette infusion ; si elle a un goût amer et épicé, le thé contient la bonne quantité de gingembre, sinon faites bouillir à nouveau.
Pourquoi ça marche : Le gingembre est un expectorant puissant, et il est plus efficace sous forme d’infusion. Vous pouvez également en mâcher un morceau, mais il est plus piquant.
Infusions pour calmer la toux
thé pour la toux

Une infusion à base de miel, de gingembre et de cannelle aidera à apaiser votre toux et votre gorge. Vous pouvez combiner d’autres ingrédients, car c’est la chaleur et la sensation apaisante du thé qui aide la toux. Par conséquent, peu importe si vous buvez du thé noir, du thé vert (qui a également d’excellentes propriétés, vous pouvez le voir ici), du thé rouge, de la camomille ou toute autre infusion que vous aimez, cela fonctionnera. Bien sûr, gardez à l’œil le fait que le thé contient des excitants déconseillés aux enfants, auquel cas vous pouvez leur proposer une camomille avec un filet de lait, qui les apaisera.

Un remède surprenant contre la toux : les raisins

Les raisins aident à réduire la toux. En fait, ils sont le meilleur tonique naturel pour les voies respiratoires. Boire du jus de raisin ou simplement en manger est excellent pour la toux.

Comment prendre : Cela dépend de la gravité de la toux. Boire un verre (250 ml) de jus de raisin environ 3 fois par jour devrait suffire.
Pourquoi ça marche : Ils tonifient les voies respiratoires et ont un grand pouvoir expectorant. Ils aident à soulager ou à atténuer les quintes de toux, donc si votre toux est de celles qui ne s’arrêtent pas quand elles commencent, les raisins peuvent être la solution.

Gargarisme à l’eau salée

De nombreuses personnes vous ont sûrement conseillé de vous gargariser avec de l’eau salée pour soulager la toux et le mal de gorge. Voici une recette efficace.

Ingrédients : 1 cuillère à soupe de sel ; 1 pincée de poivre de Cayenne ; 1 pincée de poudre de poivre noir ; eau.
Mode d’emploi : Dissoudre les ingrédients dans un verre d’eau chaude et se gargariser profondément avec. Le poivre ajoute de la chaleur et de la brûlure au mélange, ce qui aide à libérer la gorge.
Pourquoi ça marche : Ce gargarisme permet de dégager la gorge. Le poivre de Cayenne est très efficace contre la toux de poitrine. En combinaison avec le poivre noir, il forme un formidable remède maison.

Lait d’ail pour la toux sèche

Ajoutez 2 gousses d’ail râpé dans un verre de lait, puis faites-le chauffer. Ensuite, filtrez le lait pour enlever les restes d’ail, et buvez le lait. Le goût n’est pas très bon, mais il est très efficace contre la toux sèche.

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